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Plongée sous-marine
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Le grand livre Vagnon de la plongée : découvrir, se former, s'équiper
Marc Langleur, Fabrice Dudenhofer
- Vagnon
- 4 Novembre 2022
- 9791027104741
Qui n'a pas rêvé, en contemplant la mer, d'explorer le monde mystérieux et merveilleux qui se cache sous sa surface ? Qui ne s'est pas évadé en s'extasiant devant de fascinantes photographies de paysages sous-marins ?
Pour faire de ce rêve une réalité, voici une invitation à découvrir l'univers de la plongée sportive et de loisir, et à franchir le pas. Formations, équipements, notions de base pour évoluer en plongée en bouteille et en plongée libre, rudiments sur les lois sous-marines, ou encore exploration des plongées plus techniques, comme les plongées en recycleur, ou souterraines, ce grand livre illustré réunit toutes les informations essentielles pour vous orienter dans votre apprentissage et vous permettre de vous immerger en toute sécurité.
Accessible à tous, la plongée est la promesse de s'adonner, selon ses appétences, à différentes activités subaquatiques, et de vivre l'expérience unique d'observer et d'admirer aux quatre coins du monde une faune et une flore de toute beauté. -
L'apnée : les clés pour bien pratiquer la plongée libre
Sébastien Grandjean, Laëtitia Minier
- Vagnon
- 17 Février 2023
- 9791027107445
Si l'apnée reste un sport de compétition, sa pratique loisir rime avant tout avec bien-être, connaissance de soi et reconnexion à la nature. Au quotidien, cette discipline permet de gérer le stress et de développer une meilleure endurance : vous pénétrez dans un monde du silence où le lâcher-prise est la clé pour se ressourcer, vous réapprenez à respirer et à maîtriser votre souffle.
Ce guide est l'outil indispensable pour vous initier, en toute sécurité et dans le confort, à la plongée libre en piscine comme en milieu naturel. Découvrez le matériel et les accessoires, les différentes disciplines et les lois physiques. Pratiquez en apprenant à communiquer, à respirer, à vous propulser , à effectuer un virage, à compenser dans les profondeurs. Progressez en vous entraînant, en devenant autonome, en faisant certifier vos compétences et en vous lançant dans la compétition. -
Le tour du monde en 80 plongées
Patrick Mioulane, Raymond Sahuquet, Pascal Kobeh, Lionel Pozzoli
- Epa
- 28 Octobre 2020
- 9782376711803
En 80 plongées d'exception, découvrez les merveilles du monde du silence. Nagez avec les énormes baleines à bosse des îles Australes ou les fascinants requins blancs d'Afrique du Sud, explorez les récifs les plus chatoyants des Maldives, allez à la rencontre des incroyables iguanes marins des Galapagos ou des gorgones jaunes de l'île de Port-Cros, en France... Alors que l'équilibre naturel des océans est mis à mal, les plongeurs doivent, plus que jamais, se faire les défenseurs de la faune et de la flore qui les fascinent. Ce livre se veut le passeport d'un univers secret et fragile dont la force vitale et la diversité sont sans égales sur notre planète.
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L'apnée ; techniques, secrets et philosophie de la plongée libre
Phil Simha, Nik Linder
- Glenat
- 1 Janvier 2020
- 9782344040768
La magie des profondeurs séduit un large public attiré par les images d'apnéistes comme Guillaume Néry ou les héros du Grand Bleu. Mais de plus en plus de pratiquants choisissent l'apnée pour « reprendre leur souffle » et se relaxer. Une discipline à la portée de tous, à débuter en piscine.À une époque où tout le monde se plaint de n'avoir « pas une minute pour souffler », réapprendre à respirer devient un art essentiel.« En apnée, nous sommes condamnés au relâchement. Un état de détente physique et mentale extraordinaire, que tout un chacun peut apprendre à maîtriser », assurent les auteurs, maîtres de la discipline et du yoga.En apnée, tout le monde peut progresser rapidement. Ceux qui découvrent ce sport y trouvent une nouvelle manière d'aborder la vie, dans le respect de soi et de la nature, avec un bien-être qu'ils n'avaient peut-être jamais imaginé.Quant aux apnéistes aguerris, ils trouveront dans ce guide des clés pour perfectionner leur pratique.Guillaume Néry introduit l'ouvrage de ses amis Phil Simha et Nik Linder, qu'il retrouve régulièrement pour des stages et des conférences.
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Les fiches pratiques de la plongée ; se lancer, se préparer, se dépasser, s'émerveiller
Emmanuelle Levasseur
- Vagnon
- Plongee
- 15 Janvier 2021
- 9791027104550
65 fiches illustrées pour guider facilement le plongeur et le faire progresser dans sa découverte et sa pratique de la plongée sous-marine.
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Guide océan Indien-Mer rouge
Sophie Durville, Nicolas Barraqué
- Editions du cyclone
- 1 Janvier 2018
- 9791094397084
Guide d'identification de 350 espèces de poissons, coraux, mollusques, crustacés, échinodermes, algues, mammifères marins, tortues.
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Plongée plaisir niveau 1 ; premières bulles
Alain Foret, Pablo Torres
- Gap
- Plongee
- 2 Janvier 2020
- 9782741706397
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Plongées sur les épaves de France ; 113 sites illustrés
Jean-Louis Maurette, Thierry Trotin
- Glenat
- 23 Octobre 2019
- 9782344038239
Un beau livre pour partir, sur nos côtes, à la découverte des mystérieuses épaves et de leur passionnante histoire.
Depuis une trentaine années, Olivier Brichet, Jean-Louis Maurette, Christophe Moriceau et Thierry Trotin plongent le long des côtes françaises et des îles Anglo-Normandes à la recherche du passé. Dans ce livre, ils redonnent vie à cent quinze épaves, chacune illustrée d'une peinture et d'un texte historiquement et techniquement documenté.
Le spectacle de la mer a toujours exercé une fascination qui réveille l'inconscient et suscite la curiosité. Accidents, affrontements, catastrophes à l'origine des naufrages font autant partie de l'histoire maritime que succès, progrès et réussites. Ainsi, compulsant les archives navales, nous pouvons découvrir nombre de « mauvaises fortunes » à la mer aux abords de nos rivages. Ne sont-elles pas des mystères à élucider ? Sur nos côtes, la visibilité est parfois tellement réduite qu'un plongeur ne pourra que rarement observer une épave dans son intégralité. Ne suffit-il pas alors de la dessiner, comme le fait, avec précision et émotion, Olivier Brichet pour retrouver une vue d'ensemble de l'épave telle qu'elle repose sur les fonds marins ?
Dans Plongées sur les épaves de France, les coordonnées géographiques et la profondeur exacte des épaves permettront aux plongeurs de partir à la découverte de ces trésors du passé.
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Manuel d'exercices ; pour améliorer son apnée ; apprendre, jouer, s'entraîner
Christian Vogler, Franck Daouben
- Gap
- 23 Août 2017
- 9782741705963
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avec ce code vagnon plongée - niveau 3, devenez un plongeur autonome.
préparez-vous à l'obtention de votre futur diplôme en découvrant les informations théoriques indispensables du brevet de niveau 3 qui autorise une autonomie complète du plongeur en palanquée jusqu'à une profondeur de 60 mètres. bien que le brevet de niveau 3 s'appuie davantage sur les exercices pratiques de plongée en milieu naturel, il est impératif d'acquérir en parallèle les bons réflexes théoriques.
suivez les conseils de plongeurs avisés parmi les chapitres suivants : les conditions de pratique de la plongée, la prévention des risques liés à la plongée profonde à l'air, l'organisation de la plongée, la palanquée, le matériel individuel, les tests d'évaluation. grâce à ses nombreux dessins et photos, cet ouvrage est le support pratique indispensable d'une formation dispensée par un moniteur expérimenté.
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Ce livre, conçu sous forme d'abécédaire, n'a pas la volonté d'être un dictionnaire de toutes les espèces sous-marines méditerranéennes. Il essaie, par un choix de mots forcément subjectifs, ceux qui nous sont venus spontanément à l'esprit, de répondre à une simple question : « La Méditerranée, pour vous c'est quoi ? » De la blennie à la pêche aux petits métiers, du sar à la saupe en passant par les herbiers de posidonie, la richesse de Mare Nostrum est immense. Elle est parfois peu connue : nudibranches aux couleurs flamboyantes pourtant si difficiles à observer, relations symbiotiques entre les créatures qui peuplent l'écosystème, ou encore animaux mimétiques qui se dissimulent au regard sont autant de découvertes sans cesse renouvelées. Sa fragilité est réelle, les dangers qui la guettent sont multiples : pollutions, réchauffement climatique, et autres impacts de l'homme sur la nature. Mais la Méditerranée a une étonnante capacité de résilience, elle fait face et elle peut se régénérer pour peu que nous restions vigilants et actifs dans le bon sens écologique du terme. Découvrir pour mieux comprendre, comprendre pour mieux protéger, voilà le but de ce livre d'images.
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Ce livre s'adresse aux personnes désirant débuter la plongée (niveau 1 et aptitudes associées) et/ou se perfectionner (niveau 2 et aptitudes associées) Bonus :Tests de connaissances - 400 exercices et solutions - Livré avec Brochure Tables de Plongée FFESSM Un livre complet qui regroupe en un seul volume les contenus de Plongée Plaisir 1 et Plongée Plaisir 2 :
Niveaux 1 et 2 de plongeur ;
Plongeur encadré à 20 m (PE-20) et à 40 m (PE-40) ;
Plongeur autonome à 12 m (PA-12) et à 20 m (PA-20) ;
Connaissance du monde subaquatique ;
Plongeur Nitrox (PN).
Plus de 400 exercices et solutions regroupés en 10 tests de connaissances et 2 tests finaux permettent de vous auto-évaluer à chaque étape de votre apprentissage.
Un livre de référence pour toutes les formations au sein de l?Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, UCPA, ANMP, SNMP) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).
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De nouvelles aventures à la découverte des plus beaux fonds marins de la planète. Partez pour 80 nouvelles plongées autour du monde : Méditerranée, mer Rouge, océan Indien, Indo-Pacifique, Pacifique, Antarctique, Caraïbes et Atlantique. Au fil des pages, 800 images inédites vous feront vivre intensément 80 plongées d'exception. Invitation au rêve et au voyage, ce livre présente le meilleur de la plongée mondiale d'aujourd'hui.
Il rassemble les informations pratiques les plus récentes afin de vous aider à préparer votre voyage, à visiter chaque site et à observer les espèces les plus captivantes. Après vingt années de succès et trois éditions, dont le Prix mondial du livre d'image sous-marine (Antibes 1990) pour la première édition, Patrick Mioulane et Raymond Sahuquet s'associent à deux talents reconnus de la photographie sous-marines, Pascal Kobeh et Lionel Pozzoli, pour vous révéler 30 nouveaux sites de plongées et revisiter les 50 plus célèbres.
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Le monde sous-marin du plongeur biologiste en mediterranee - 2eme ed
Et Pathe Bonnefis
- Gap
- 7 Janvier 2019
- 9782741706229
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Le guide de la plongée Nitrox Trimix Tek
François Brun, Pascal Bernabé
- Gap
- 21 Avril 2021
- 9782741706632
La plongée Tek englobe un certain nombre de techniques utilisant des mélanges gazeux comme le NITROX et le TRIMIX, un équipement parfois spécifique, des procédures sous-marines pointues et une démarche rigoureuse dans la planification des plongées. Ces techniques de plongée ouvrent de nouveaux horizons d'exploration. Les mélanges et des configurations un peu plus lourdes permettent d'accéder à des zones encore peu connues : tombants, épaves, grottes. Elles améliorent aussi la sécurité et le confort du plongeur : absence de narcose, grande autonomie, mélanges sur-oxygénés, redondance du matériel. Les recycleurs attirent de plus en plus de plongeurs en quête de nouvelles sensations et d'une meilleure approche de la faune (voir Le Guide de la plongée en recycleur). Le NITROX permet d'enchaîner plusieurs plongées avec une moindre fatigue et plus de sécurité. Le TRIMIX réduit considérablement la narcose et l'essoufflement.
Cet ouvrage est pratique et très illustré afin de pouvoir être compris par tous les plongeurs quel que soit leur niveau. Chacun y trouvera des informations concrètes qu'il pourra mettre en oeuvre afin d'accéder à de nouveaux espaces passionnants qui vous étaient alors inaccessibles.
Vous pourrez découvrir au fil des pages et de l'eau : les mélanges NITROX-TRIMIX et leur fabrication ; les techniques fondamentales et les configurations Tek ; la technique du Sidemount ; l'équipement spécifique Tek ; la plongée sur épaves bien particulière ; les techniques de plongée sous plafond (spéléo) ; les avantages de la plongée en recycleur ; la planification rigoureuse des plongées ; les stratégies de décompression ; la remontée vers la surface avec l'organisation des paliers et la dérive en surface. Cette 3e édition est complètement réactualisée et intègre toutes les nouveautés techniques, théoriques et matérielles.
Un ouvrage indispensable à tout plongeur !
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Organisé en 11 chapitres et 11 tests de connaissances, Plongée Plaisir 4 aborde toutes les connaissances prévues au programme de la formation et de l'examen de guide de palanquée : réglementation, épreuve de guide palanquée, orientation, gestion de l'autonomie en air, flottabilité, prévention des risques, ordinateurs et tables de plongée, matériel, connaissance et protection du monde subaquatique, etc.
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Plongée plaisir ; premières bulles ; niveau 1
Alain Foret, Pablo Torres
- Gap
- Plongee
- 9 Juin 2023
- 9782741707172
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Plongée Plaisir 4 est l'ouvrage indispensable à toutes celles et ceux qui entrent en formation de plongeur niveau 4 (guide de palanquée) ou de niveau 5 (directeur de plongée d'exploration). Il s'adresse également aux stagiaires pédagogiques (monitorat fédéral ou d'Etat), afin de réviser les connaissances sur la plongée, en complément de Plongée Plaisir Monitorat. Le contenu de ce livre recouvre l'ensemble du programme officiel de formation.
Ponctué de nombreux exercices et corrigés, il vous accompagne tout au long de votre formation... et même après.
