À CHAQUE MAL SES SOLUTIONS !

Inflammation, apnée du sommeil, boule dans la gorge, entorse, claustrophobie, cauchemars...
Ces désagréments vous sont familiers ? Retrouvez dans ce livre 70 nouvelles pathologies, leur signifi cation symbolique et des remèdes naturels pour les neutraliser. Gemmothérapie, homéopathie, huiles essentielles ou encore médecine chinoise, découvrez comment prendre soin de votre corps et le rééquilibrer naturellement.
Thérapie du corps, c'est :
un large panel de méthodes naturelles pour faire son choix en toute conscience ;
des conseils pour associer bien-être physique et mental ;
l'expertise d'un praticien en médecine chinoise et naturopathe reconnu.

Si l'aventure humaine de la formule 1, célébrant pilotes, patrons d'écuries, ingénieurs et designers automobiles, a maintes fois été racontée, elle a souvent laissé de côté les voitures qui ont permis la réalisation de bien des exploits sur les circuits du monde entier.
Pour enfin mettre en lumière ces reines des sports mécaniques, ce très bel ouvrage propose de dresser le stupéfiant portrait technique des monoplaces mythiques qui ont fait les grandes heures de la F1, de 1950 à 2020.
Seront ainsi alignées sur la ligne du sommaire, marques et modèles prestigieux : Alfa Romeo 158, Maserati 250 F, Lancia-Ferrari D50, Vanwall VW5, Cooper T51, BRM P57, Honda RA272, Matra MS80, Lotus 72, March 711, Hesketh 308, Ligier JS5, Tyrrell P34, Brabham BT52, Williams FW14B, Benetton B195, Ferrari F1-2000, Renault R25, Toyota TF105, Brawn GP001, Red Bull RB6, McLaren MP4/25, Mercedes W11 - soit 38 monoplaces d'exception ! Lire la suite Fermer

Connaissez-vous Simone Louise de Pinet de Borde des Forest ? Cette pionnière a passé son permis de conduire en 1929, à l'âge de 19 ans, avant de devenir une des premières pilotes automobiles.
C'est son prénom qui a inspiré l'expression « En voiture, Simone ! », que des générations de conducteurs et conductrices ont lancé au moment de démarrer leur moteur.
Pour rendre hommage à cette étonnante Simone et à toutes ces femmes et ces hommes qui se sont lancés sur des chemins nouveaux et des routes inédites, ce jeu vous présente 7 familles de voyageuses et voyageurs.
En voiture, mais aussi à bicyclette, à motocyclette, en aéroplane, en téléski, à cheval et à ski : les membres des 7 familles de ce jeu ont décidé de voir du pays !
Qui réussira à reconstituer le plus de familles ?
Réalisé à partir de photographies anonymes, ce jeu vous fera voyager dans d'émouvants souvenirs de vacances et de découvertes en famille. Lire la suite Fermer

Inspiré de la vie de l'auteure, un récit à la fois tragique et solaire qui aborde sans détour les joies et les peines de la maternité, les tempêtes de couple, la solidarité féminine et la lente reconstruction après un drame.

" Si tout s'était bien passé, pour mes 37 ans, j'aurais dû tenir sur mon coeur notre deuxième bébé. Si la partition n'avait pas été aussi truffée de fausses notes... À la place, je me levais solo. Avec un an de plus et d'énormes cernes noirs. "

Emma avait tout pour être heureuse : un job dans la presse, un compagnon amoureux, un fils adorable, des amies fidèles...
Le jour de ses 36 ans, elle confie à son partenaire, Pierre, son désir d'être à nouveau enceinte. Une deuxième grossesse vite concrétisée, puis rapidement ternie par des pertes de sang régulières. L'échographie décèle une grave pathologie du placenta menaçant de lui faire perdre son bébé avant même qu'elle l'ait serré dans ses bras.

Comment faire le deuil d'un enfant désiré ? Ne pas se sentir coupable d'avoir échoué ? Un couple en crise, une voyante sans boule de cristal, une virée à Rome, la grossesse inattendue d'une amie... Emma se confie sans fard dans ce journal, celui d'une mère cabossée en cours de réparation. Lire la suite Fermer

Un voyage dans le sillage des eaux de Spa à la découverte d'un milieu naturel exceptionnel, c'est le beau programme que nous proposent la journaliste «?raconteuse de nature?» Virginie Hess, dont la poésie des textes berce ces pages, et le photographe Thomas Meunier, spécialisé en photo nature et animalière. Ces deux passionnés se sont rendus sur le terrain pour nous emmener dans les méandres du Pays des Sources, nous invitant à le parcourir avec un oeil neuf. À la manière d'un carnet de route, la journaliste nous emmène à la rencontre des gens qui font de la préservation du biotope leur combat, qu'ils soient hydrogéologues, garde-forestiers ou membres de Spa Monopole, mais également des espèces emblématiques de la région. En explorant ce bel ouvrage documenté et richement illustré, vous comprendrez que l'action de l'Homme en matière de préservation du milieu pour garantir la qualité de l'eau peut avoir un réel impact positif sur le monde sauvage. Des plantes aux tourbières, de la libellule au blaireau, vous aurez l'occasion d'admirer la grande variété de ce territoire dont -?et c'est sans doute là toute la beauté de ce récit?- ­la biodiversité a non seulement été préservée, mais s'est même enrichie au fil des ans. Lire la suite Fermer

Le best-seller d'Hugo Image consacré aux hyper et aux supercars refait un tour de piste !Lamborghini, Ferrari, Aston Martin, Bugatti et autrePorsche ont de tout temps conçu des voitures qui ont fait rêver les passionnés d'automobiles. Mais, parmi les gammes de ces constructeurs, se niche une élite de modèles rares, uniques, exceptionnels, ayant pour nom « Valkyrie », « Agera » ou encore « Chiron ». Au-delà de leur prix de vente étourdissant, ces mo.dèles, produits en séries très limitées, se distinguent par des innovations techniques qui dépassent l'entendement. Méritant tous les superlatifs, ces joyaux de technologie et de design dépassent l'imaginaire et pulvérisent tous les records. Oubliez les supercars, entrez dans le monde des hypercars...

« On dit qu'il faut prendre son mal en patience. Et si l'on prenait notre bien en urgence ? » Ludovic Souliman Dans le monde actuel et plus particulièrement post COVID, il est devenu urgent de prendre du temps pour soi.
Ralentir le rythme effréné de nos existences et rétablir un équilibre physique et mental devient nécessaire pour mener une vie épanouie. Le bonheur se sème chaque jour, nécessite de savoir prendre un peu de recul pour germer et un peu de patience pour éclore.
Si vous avez ouvert ce livre, il n'y a pas de hasard : le moment est venu de prendre soin de vous. De remettre votre aspiration au bonheur au centre de votre vie. Parmi tous vos désirs et vos centres d'intérêt, votre bien-être doit être une priorité. Mais on n'invente pas tout et le chemin est parfois plus difficile qu'on ne le souhaiterait.
Aussi vous trouverez dans ce livre 100 idées à tester, à adopter, à réinventer pour faire tomber vos barrières et surmonter avec sérénité les moments difficiles.
Vous avez choisi d'être acteur de votre vie ? À vous d'en choisir les modalités concrètes.
Votre bonheur est à portée de main et cet ouvrage vous facilitera la tâche. Lire la suite Fermer

Le livre indispensable pour profiter des bienfaits de la réflexologie en vue de l'arrivée de Bébé et après l'accouchement La création d'une vie humaine implique des transformations corporelles connues en embryologie et maternité, mais aussi des processus subtils tout aussi importants, que la Tradition chinoise nous révèle avec clarté.

La femme, qui offre une Terre de transition à l'être en devenir, s'imprègne d'énergies subtiles et traverse les cinq éléments durant la grossesse. Cette aventure de chairs et d'esprits peut être soutenue par des séances réflexologiques, qui favorisent les processus sur les plans corporel, énergétique et psychique. Les modifications physiologiques sont consolidés par un toucher réflexe adapté et les mouvements énergétiques sont encouragés à travers les Souffles et les glissés. Une mise en mots sous forme de voyages permet d'impliquer la conscience de la personne consultante, à travers une perception intensifiée. Un temps est accordé au bébé qui se développe afin de le soutenir dans sa croissance de manière douce par une mise mots. L'action effectuée à ces différents niveaux ancre le rééquilibrage en profondeur.

Parcelle de vie issue du Ciel antérieur, le monde du sans-forme, chacun et chacune se revêt d'un corps et d'un esprit pour exprimer son individualité dans le monde des formes, le Ciel postérieur. Ce processus implique les polarités yin et yang, mais aussi l'action du Jing, l'énergie héréditaire, ainsi que celle des Vaisseaux merveilleux, les organisateurs de la vie, pour que l'être en devenir s'agence dans un espace-temps lui permettant d'agir en tant qu'individu unique et distinct.

Ce fabuleux voyage vers la vie que nous avons chacun et chacune parcouru nous a doté d'un corps physique, qui d'une unique cellule a subi maintes métamorphoses pour engendrer les différents systèmes physiologiques extrêmement sophistiqués. Cependant, ce corps est aussi animé d'énergie, qui s'est meut de manière spécifique pour nous doter de vitalité, de désirs et de volition. Nous sommes également des êtres sensibles et affectifs, et les mécanismes nous permettant de ressentir et d'éprouver, ainsi que les processus mentaux, se mettent en place parallèlement à la formation du corps. Les cinq éléments Eau, Bois, Feu, Terre et Métal sont ici à l'oeuvre !

De la pré-conception au soin du nouveau-né, en passant par la grossesse, la préparation à l'accouchement et la période post-partum, cet ouvrage illustré et accessible à tous et à toutes propose une approche accesible à tous et à toutes pour bénéficier des bienfaits de la réflexologie en attendant la venue de Bébé et dès sa naissance. Lire la suite Fermer

Elles en avaient sous le capot - retour sur les voitures iconiques qui ont marqué nos vies Plus de 50 modèles décryptés sous toutes les coutures !Plus de 30 000 heures au volant dans une vie, ça crée des liens.

Parce que l'automobile est entrée dans notre quotidien, nous entretenons avec elle un rapport particulier. Signe d'ascension sociale pour les uns, petite forteresse intime contre les soucis de la vie, lieu de souvenirs partagés avec des êtres aimés, la voiture façonne nos vies. Ce superbe ouvrage rend hommage aux modèles les plus populaires de l'ère automobile. Parce qu'elles ont accompagné/devancé l'évolution de nos sociétés, symboles de liberté, d'accessibilté aux loisirs, ces voitures françaises ou étrangères (japonaises, allemandes, mexicaines, américaines, indiennes...), vendues aux quatre coins du monde, ont forgé, par leurs qualités techniques, leur style et leurs records de longévité, la légende dorée de l'automobile.

Plus de 50 modèles iconiques (Ford T, Renault 4CV, Citroën 2CV, Fiat 500, Volkswagen Coccinelle...) à découvrir dans un ouvrage d'exception. Lire la suite Fermer

LE CÉTO FACILE ET GOURMAND EN FAMILLE.

Ennemi public numéro 1, le gras ? Et si ce n'était pas lui, l'ennemi ? Et si au contraire le bon gras était un allié pour perdre du poids, se sentir mieux dans ses baskets et pleine d'énergie ? Quand j'ai découvert l'alimentation cétogène, cela a été une vraie prise de conscience qui m'a amenée à remettre en cause toute mon éducation alimentaire et, non seulement à me lancer en cuisine comme une grande, mais aussi à partager mes recettes avec le plus grand nombre sur les réseaux et via la création de mon blog. Et si, moi, Ceto_vie, maman active de 3 enfants qui ne savais même pas comment fonctionnait mon four, je me suis lancée dans l'alimentation cétogène en famille simplement, avec bonne humeur et gourmandise, pourquoi pas vous ? Lire la suite Fermer

Michel Arteil et Jean Paul Meunier, docteurs en chirurgie dentaire, forts de quarante ans de pratique énergétique, s'appuient sur les liens existant entre les dents et les cinq systèmes de méridiens de la médecine classique chinoise, et sur le fait que la structure de la dent est cristalline, pour affirmer que cette structure est capable d'enregistrer des informations comme un disque dur peut le faire. Ces informations sont susceptibles d'être modifiées ou corrigées par l'application d'huiles aromatiques à la fois sur les dents et sur les points d'acupuncture correspondants. Cette approche originale met l'accent sur l'importance de l'information dans la compréhension et la prise en charge holistique de la santé globale à travers la santé et l'équilibre dentaires. À la différence des protocoles standardisés, elle permet à chacun de prendre des décisions éclairées et individualisées sur sa santé. Lire la suite Fermer

Loin des traditionnels bouquets de fleurs séchés, ce livre propose des créations pérennes et tendances, à réaliser facilement et avec très peu de matériel, dans un esprit de récup !
Chaque modèle est expliqué et illustré en pas à pas, accompagné d'un niveau de difficulté. Couronnes, décos murales, tressages... autant de créations à la portée de tous qui auront l'avantage de se conserver et de décorer la maison longtemps.

Conseils récup pour se procurer des végétaux :
20 créations expliquées et illustrées en pas à pas : lettres végétales, couronnes, tressages, décos murales, mobiles, guirlandes, vases, bougeoirs...

Les valeurs féminines au secours du climat, en quinze actions à la portée de tous Réchauffement climatique, écologie, #MeToo et néoféminisme sont au coeur de l'actualité. La jeunesse s'est emparée avec force de ces préoccupations majeures et l'écoféminisme est devenu aujourd'hui une lame de fond rejetant les valeurs toxiques mères de la domination masculine et du dérèglement climatique.
Dans ce manifeste, les auteurs montrent les nombreuses solutions qui existent pour sauver la planète. Ils proposent de s'appuyer sur les valeurs de l'écoféminisme inclusif, et montrent comment la sauvegarde de la planète passera par l'écoéducation, le respect du vivant et des valeurs positives portées et partagées par les femmes et les hommes « en changement ».
Ce livre propose 15 actions éthiques citoyennes. Avec des conseils pratiques et des exemples concrets pour faire bouger les lignes et entrer en action au quotidien. Lire la suite Fermer

À l'inverse de l'instinct maternel qu'on a glorifié, mythifié voire exalté au nom de la féminité, l'instinct paternel a longtemps été nié, raillé ou tout simplement méconnu.
À l'heure où les hommes partagent davantage les responsabilités familiales, où la diversité des modèles familiaux redéfinit la fonction paternelle et où l'éducation bienveillante ouvre de nouveaux horizons, il est urgent de repenser le rôle du père et de bousculer les stéréotypes !

En croisant différentes disciplines - psychologie, sociologie, mais aussi neurosciences et anthropologie - Christine Castelain-Meunier enquête sur les nouveaux pères et fait dix propositions simples et sensibles pour les encourager à explorer ce nouvel amour.

Christine Castelain-Meunier est sociologue au CNRS et ­à ­l'EHESS. Elle enseigne également à l'École des­ psychologues praticiens. Connue pour ses travaux sur le masculin et le féminin elle est l'auteure d'une douzaine d'ouvrages traduits dans de nombreux pays dont­ Les ­métamorphoses du masculin aux PUF. Lire la suite Fermer

Histoire du rugby féminin romagnatois de sa naissance en 1974 au sacre de 2021.

Bien loin des traditionnels bouquets de fleurs séchées, reproduisez ces 30 créations pérennes et tendance, à réaliser facilement et avec peu de matériel, dans un esprit de récup ! Branches, fleurs, mousse, coquillages, Suivez le guide de la glane responsable et décorez votre intérieur de ces petits éléments de végétalisation. Couronne, guirlande, mobile, attrape- rêves, lettre géante ou mot en fleurs...
Autant de magnifiques réalisations à la portée de tous et toutes qui auront l'avantage de se conserver une fois séchées pour décorer la maison très longtemps.

S'inscrivant dans la tendance de la récup et de la personnalisation, cet ouvrage propose de multiples idées pour customiser vêtements et accessoires.
Un t-shirt, un sac, une veste un peu banals ou un peu trop vus ? Quelques fournitures, de l'imagination et très peu de temps suffiront pour les métamorphoser en jolies créations personnalisées et stylées !

Redonnez vie à vos chutes de tissus, ne les laissez plus se perdre dans vos tiroirs !
Dans un esprit de récup', réalisez des pièces et accessoires uniques !
Avec tout un tas de techniques différentes (patchwork, collage, tissage, couture en volume, applications collées, applications cousues, nouage, assemblage, etc.), vous pourrez égayer votre intérieur, votre décoration mais également votre penderie !

Au programme : Des coussins, un plaid, des maniques de cuisine, une bouillotte, mais également une jupe faite de foulards, ou encore un sac, des barrettes pour les cheveux et un collier...

Plus besoin de se creuser la tête, toute les idées sont là pour donner une seconde vie à vos bouts de tissu !

En Occident, après des années de lutte, ­les femmes ont acquis une position sans précédent. Désormais,­ c'est plutôt ­du côté­ des hommes que le bât blesse.
Ils peinent à coller aux attentes qui pèsent sur eux.­ Et pour cause : trop machos, trop durs, bagarreurs,­ ou alors­ trop mous, trop sensibles, ­pas assez virils...­ils sont rarement comme il faut ­!
Cet ouvrage­ ne se contente pas d'expliquer comment nous en sommes arrivés là.­ Il­ apporte un éclairage nouveau­ sur la masculinité, loin des stéréotypes et des injonctions paradoxales, ­et montre que cette redistribution des cartes réserve de bien belles surprises aux hommes mais aussi aux femmes.­ Christine Castelain Meunier­ dessine les contours de l'homme de demain et ­propose,­ en s'inspirant de la neuro-éducation et des pédagogies alternatives,­ un nouveau­ système éducatif­ plus respectueux ­des­ garçons­ et ­des ­filles.­ Lire la suite Fermer

« À l'instant même de cette lecture, nous formons désormais une équipe, ensemble. Ce livre t'amènera à la connaissance de tes propres vies antérieures, à une compréhension de leur influence sur ton quotidien, et à la découverte des clés de ton pouvoir dans ta vie actuelle. » En sa qualité de sophrologue certifiée et médium de vies antérieures, Chloé Meunier nous partage avec humilité et bienveillance son savoir et les enseignements qu'elle a tirés des rencontres qui jalonnent son parcours. Par le biais d'une série de questions/réponses au langage très accessible et de témoignages poignants, l'auteure explique comment nos vies antérieures impactent la confiance en soi, les relations familiales, le travail ou encore les relations amoureuses. L'objectif n'est pas seulement de prendre conscience de nos vies antérieures, mais de les libérer et d'accepter nos missions de vie pour dépasser nos blocages les plus profonds. Dis-moi tes blocages, je te dirai tes vies antérieures est un outil indispensable pour toutes les personnes décidées à aller de l'avant et à se reconnecter au présent pour mieux vivre le futur. Lire la suite Fermer